Nuez Chandler

nuez chandler extra lightLa nuez chandler es introducida por la Universidad de California, en el año 1979, es una de las principales variedades comerciales, con un sabor suave, agradable y de confiables rendimientos.

El arbol es un nogal grande estándard que crece alrededor de 12m de altura, de vigor moderado, crecimiento algo vertical, en lugar de extenderse.

Nuez Chandler Características :

  • Cáscara : Delgada, bastante lisa, bien sellada y de forma ovalada.
  • Color : Claro (Extra Light)
  • Rendimiento : 48-51%.
  • Sabor : Suave.
  • Pueden dividirse en dos mitades, llamadas cada una “mariposa”

Nueces Informacion Nutricional

Porción de 100g

Nueces Calorías : 636 Kcal

Proteínas : 14g

Carbohidratos : 15g

Grasas Totales: 69g

Grasas Saturadas : 7,9g

Grasas Monoinsaturadas : 12,4g

Grasas Poliinsaturadas : 49g

Colesterol : 0mg

Fibra Dietaria : 9,6g

Nueces Propiedades :

  1. Pueden bajar el colesterol : Las nueces son una de las fuentes alimentarias más ricas de acido alfa-linolénico, un ácido graso esencial omega 3, como también mencionamos en las nueces pecanas. Trabajos de investigación demostrarón que las nueces son más eficaces en la reducción del colesterol “malo” llamado LDL que otras fuentes de alimentos, como los pescados.
  2. Equilibrio Ideal de los Ácidos Grasos Esenciales: Estudios del corazón demostrarón la importancia de tener una ingesta equilibrada de ácidos grasos esenciales omega 6 y omega 3 que pueden reducir el riesgo de contraer enfermedades coronarias y la mortalidad por cancer. Estos frutos secos son uno de los pocos alimentos sanos que contienen una proporción equilibrada.
  3. Poderes Antioxidantes : Trabajos de investigación han demostrado que las nueces contienen los ponifenoles más altos comparados con otros alimentos. Los polifenoles son un tipo de antioxidante que están relacionados con la prevención de enfermedades degenerativas, especialmente cardiovasculares y cánceres.
  4. Alivio del estres : Estudios han demostrado que en adultos con un elevado colesterol malo pudieron reducir la presión arterial al comer nueces y aceite de nuez, tanto en reposo como en momentos de estrés.
  5. Reducir la Presión Arterial : Otro de los beneficios de comer nueces que son una fuente natural del aminoácido L-Arginina, que se ha relacionado con la reducción de la presión arterial. Una presión arterial alta puede ocasionar enfermedades graves en nuestro corazón.

Es bueno comer nueces?

Podemos considerar a las nueces como un bocadillo saludable para nuestro corazón, que son abundantes en proteínas, antioxidantes y ácidos grasos Omega 3.

Muchos estudios han explorado los numerosos beneficios para nuestra salud que las nueces nos ofrecen y la versatilidad de estos frutos secos, hace que sea fácil incorporarlos a su dieta.

Es muy bueno comer nuestra nuez chandler, le aconsejo un consumo diario, si desea comprar, está a un solo click de hacerlo realidad.

Precio por Kg = 300 $          

Precio por 1/2 Kg = 170 $    

8 comentarios en “Nuez Chandler

  1. Yesica bustos

    Alguien q compre nuez chandler?? Yo tengo para vender x mayor soy de mendoza argentina pulta blanca exelente calidad

    Responder
    1. Claudio Autor de la entrada

      Gracias Yesica, por ahora tengo suficiente stock de nuez chandler, cualquier necesidad le avisaré. Saludos!

      Responder
  2. Daniella

    Hi Claudio,

    Great article, I’ve found it very interesting!
    I suffer from high cholesterol since I was a teenager and my Doctor suggested me to eat a lot of walnut Chandler  along with green apples to reduce the level of Cholesterol. And that’s what I do, and there is a good result. Where I buy the walnuts, it is costly. In your article, the price is 300$ PER Kg. Am I right? If so, I think it is much more expensive than in an offline shop. Also, I’ve tried to click on the button to read further detail about the walnuts, and it doesn’t respond. The link does not seem to work correctly.
    I’ll return later to try again:)

    Thank you for this excellent post!

    Gran artículo, ¡lo he encontrado muy interesante!
    Sufro de colesterol alto desde que era un adolescente y mi doctor me sugirió comer Nuez Chandler junto con manzanas verdes para reducir el nivel de colesterol. Y eso es lo que hago, y obtengo un buen resultado. Donde compro las nueces, es costoso. En tu artículo, el precio es 300 $ por Kg. ¿Estoy en lo cierto? Si es así, creo que es mucho más costoso que en una tienda fuera de línea. Además, traté de hacer clic en el botón para leer más detalles sobre las nueces, y no responde. El enlace no parece funcionar correctamente.
    Volveré más tarde para intentarlo de nuevo 🙂

    Gracias por este excelente post!

    Responder
    1. Claudio Autor de la entrada

      Hola Daniela,

      Muchas gracias por tu comentario. Efectivamente la nuez chandler ayuda a reducir los niveles de colesterol. El precio son pesos por Kg. Pesos argentinos no dolares. El valor sería de alrededor de 17 USD por Kg. El boton solamente funciona aquí en la Argentina. Saludos!

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  3. David

    Hi Claudio, thank you for posting about the many and amazing benefits of the chandler walnuts. It certainly makes it more interesting to relate to it by knowing how it grows. I had known before about some of its benefits but I can see now that it is definitely something to add to my eating habits. Thank you also for posting the link to make it accessible to order online. Thank you!

    Traducido al Castellano:

    Hola Claudio, gracias por publicar sobre los muchos y sorprendentes beneficios de las nuez Chandler. Sin duda hace que sea más interesante relacionarse con ella por saber cómo crece. Yo tenia conocimiento de algunos de sus beneficios, pero puedo ver ahora que es definitivamente algo que añadir a mis hábitos alimenticios. Gracias también por publicar el enlace para que sea accesible para ordenar en línea. ¡Gracias!

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    1. admin Autor de la entrada

      Hello David, I´m very happy with your comment about Chandler Walnuts.You would do well to incorporate them into your daily diet. Regards!

      Traducido al Castellano:

      Hola David, Me siento muy feliz con tu comentario acerca de las propiedades que tiene la nuez Chandler. Deberías incorporarlas en tu dieta diaria. Saludos!

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  4. Teresa

    I’m aware of the nutritional value of walnut Chandler but can you tell me if it is a high allergy nut? My son is allergic to cashew nut but fine with peanuts and wondered if it was in the same category for allergic reactions.

    Traducido al castellano :

    Soy consciente del valor nutritivo de la nuez Chandler, pero ¿puede decirme si es una nuez de alergia alta? Mi hijo es alérgico a las castañas de Caju, pero bien con el mani y me preguntaba si estaba en la misma categoría de reacciones alérgicas.

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    1. admin Autor de la entrada

      Hello Teresa,
      Thank you very much for your comment, I advise you to consult a nutritionist or allergist doctor, about Chandler walnut, sorry for not being able to answer your question.

      Traducido al castellano:

      Hola Teresa,
      Muchas gracias por tu comentario te aconsejo realizar la consulta a un medico nutricionista o alergista, respecto a la nuez Chandler, perdón por no poder responder con certeza tu consulta. Saludos!

      Responder

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